Con la fine dell’anno, inizi a ripensare ai sogni, speranze e desideri con cui l’hai iniziato. Vuoi aprire un negozio di fiori, una panetteria, magari un negozio di abbigliamento per animali domestici (solo per carlini!)..ci sono così tante cose che vuoi fare, ma la vita può essere difficile e incerta, soprattutto di fronte alla prospettiva di un cambiamento radicale.
Sebbene il cambiamento sia spesso la chiave del successo, spesso lo evitiamo per paura dell’ignoto. “Albert Camus una volta ha detto che la nostra vita e’ la somma forfettaria di tutte le nostre scelte”. Può volerci coraggio per passare dal noto all’ignoto, ma il prezzo della crescita è un sacrificio che vale la pena!
Quindi, cosa deve fare un sognatore quando i suoi desideri si scontrano con dure realtà? Io ti consiglio di seguire questi passi, e chi lo sa’ – magari l’anno prossimo diventi il runner-up per le prossime elezioni degli Stati Uniti! 😂
- Sii onesto
Identifica le scuse che ti rendono infelice in un diversi aspetti della tua vita e chiediti – stai solo interpretando il ruolo della vittima? Se hai scelto di rimanere bloccato a causa della paura, il cambiamento di cui hai bisogno non apparirà da solo. Sii onesto con te stesso: identifica le scuse e la logica che ti hanno tenuto nella tua vita “così com’è”.
Ricorda che solo tu puoi cambiarti. La motivazione deve venire da dentro. Assumiti la responsabilità e osserva attentamente quale parte della tua vita ti ha tenuto imprigionato dal tuo stesso potenziale. Non incolpare il tuo rifiuto al cambiamento a cause esterne. Quando lo fai, cedi tutta la responsabilità a cose che non puoi controllare. Ad esempio, “Avrei realizzato di più del mio potenziale, ma nessuno è mai stato interessato a farmi da mentore”…excuses excuses!
- Comprendi cosa ti importa davvero
Una volta identificato il cambiamento da fare, affronta il vero ostacolo al cambiamento: la paura.
“Tutti i cambiamenti, anche quelli in meglio, sono scomodi perché richiedono di lasciarsi alle spalle ciò che è familiare e prevedibile e di entrare nell’ignoto”.
Cosa ti spaventa di più nel fare un cambiamento? È paura di perdere uno stile di vita comodo e di avere difficoltà finanziarie? O hai paura di fallire? Forse entrambe le cose?
Il cambiamento “richiede coraggio” e fiducia in se stessi. Piuttosto che farti paralizzare dalla paura, lascia che ti dia energia. La paura contiene un’energia pazzesca. Attingendo a quell’energia possiamo usarla come una forza che ci costringe ad un’azione coraggiosa, non in assenza di paura, ma in sua presenza. Provare per credere 🤞
- Costruisci i tuoi “muscoli del coraggio”
Se non hai cosi’ tanta fiducia in te stesso non preoccuparti. Puoi sempre iniziare il percorso sull’autostima con gesti di “audacia gestibili” e costruire “i muscoli del tuo coraggio”. 💪💪💪
Allena i muscoli del coraggio provando nuove cose, attività ed esperienze, tutto ciò che ti fa uscire dalla tua zona di comfort e cerca la compagnia di persone che ti chiedono di più o a sfidare te stesso. Il punto è sfida te stesso – fisicamente, emotivamente, psicologicamente, intellettualmente – un’abitudine. Accetta i rischi! Dopotutto, la vita non sarebbe noiosa se conoscessimo sempre i risultati prima delle azioni? Se può consolarti, il passo più rischioso è sempre il primo. Ma con ogni passo nella giusta direzione, i muscoli del tuo coraggio si rafforzano.
- Collega il tuo cuore con la tua testa
Dai peso ai tuoi sogni facendoli connettere con il tuo stile di vita. Se hai intenzione di portare a termine una risoluzione che richiede di cambiare un’abitudine di pensiero o azione di vecchia data, deve andare oltre i desideri superficiali e connettersi con i tuoi valori più profondi. Un obiettivo a cui ci tieni davvero, ti costringe a scavare in profondità quando il gioco si fa duro e a mantenere la rotta, indipendentemente dagli ostacoli che devi saltare!
5. Evoca il saggio che e’ in te
Nei momenti di dubbio, proiettati nel futuro: 50 anni nel futuro 👴
Mi spiego – Immagina di guardare indietro alla tua vita. Se pensi alla tua situazione attuale, a cosa è più probabile che guarderai con rimpianto?
Per esempio, se sei infelice a lavoro, diventerai solo più infelice e, anche peggio, apatico. Diventerai solo più insensibile alla vita, e di vita ne abbiamo una sola (a nostra saputa!)
E se pensare a come il tuo ottantenne interiore vedrebbe le tue scelte non funge da stimolo al cambiamento, prendi ispirazione da qualcuno che non ha mai considerato certe dure realtà un ostacolo alla realizzazione dei suoi sogni, “Per citare Helen Keller, ‘la vita è un’avventura audace o niente. ‘”
Adesso che hai le ammonizioni per spare, trova l’obiettivo giusto e dacci dentro!
Io come sempre sono qui. Se hai bisogno di fare due chiacchiere in piu’ come and say hello! 😃