psicologo itlaliano a londra
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Ecco cosa fare quando un’amicizia ha fatto il suo corso

La nostra vita è in costante movimento. Si evolve, cambia, ci trasforma e ci fa crescere.

A volte questa crescita ci può portare a separarci da persone che erano a noi molto vicine, anzi, le uniche persone che esistevano per noi per un certo periodo.

Spesso quando si pensa alla separazione, la nostra mente va subito in ambito delle “relazioni amorose”. In realtà anche le amicizie hanno una fine.

Ma le amicizie, quelle che ci spiace perdere, sono spesso con persone che sentiamo importanti tanto quanto un partner. Persone con cui abbiamo condiviso la nostra crescita, abbiamo avuto esperienze formative, e che conoscono chi siamo davvero.

Perché Ci Si Allontana?

Ci sono vari motivi per cui si finisce per allontanarsi. Il più comune è il fattore fisico della distanza e quello del passare del tempo.

Provate a pensarci, con quanti compagni delle scuole elementari siete ancora amici? Magari vi siete spostati all’estero e adesso non vi vedete o non vi sentite più con il vostro migliore amico delle superiori. 

Nonostante la tecnologia ci aiuti a restare connessi, è impegnativo restare in contatto senza mai vedersi ed eventualmente ci creiamo una “nuova” vita nel luogo in cui viviamo e le amicizie iniziano a sfumare.

Assieme alla distanza fisica c’è la crescita personale. Soprattutto se avete intrapreso un percorso e adesso non vi ritrovate più a condividere gli stessi valori. L’amicizia sfuma perché non ci si sente compresi e si perde una parte della nostra autenticità. È difficile restare in contatto con qualcuno con cui non si ha più nulla in comune.

Questo ci porta al prossimo punto: senza sentirsi capiti, e senza poter essere noi stessi, un’amicizia non trova più lo spazio per crescere ed evolversi e lentamente, si dissolve.

Che Cosa Posso Fare Quando L’amicizia Finisce?

La fine di un’amicizia non significa che si inneschino emozioni opposte all’affetto (come l’odio). Anzi, spesso può restare l’affetto, anche se misto a nostalgia.

Perché la fine di un rapporto di amicizia non significa che quello che avete avuto negli anni prima non fosse autentico (se vuoi sapere se la tua amicizia è autentica, leggiti questo articolo, ne parliamo a fondo), ma semplicemente che assieme, in questo momento delle vostre vite, non vi trovate più. L’unica cosa da fare quando sentiamo che un’amicizia ha fatto il suo corso, è…lasciarla andare.

Forzare le cose ci porta ad essere meno autentici. Ci porta a fingere di essere ancora quella persona che eravamo quando quest’amicizia aveva ancora senso per noi.

È importante capire che la fine di una amicizia non significa che quella persona smette di esistere completamente. Non deve provocare in voi un senso di fallimento o di vergogna. Anzi, è un segnale che state entrando in una nuova fase della vostra vita in cui incontrerete delle persone più in linea con la versione di voi stessi che state diventando.

Quell’amicizia finita ha “creato” una parte di voi e resterà per sempre parte di voi. Come un tassello che compone un mosaico della vostra persona, ha avuto il suo momento.

Adesso che state evolvendo raccoglierete altri tasselli che amplieranno la vostra esperienza e saranno parte della vostra crescita, e voi della loro, creando un mosaico bellissimo di sfumature tutte diverse.

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