“Chi usa solo l’audio, fa l’amore con maggior frequenza”
(cit. Di me, myself and I, inventata al momento)
Oggi sono tutt’orecchie! 👂👂
Dai, passatemi le battute, parlando di risorse audio non ce l’ho fatta a non cazzeggiare (si può scrivere? Beh ormai e’ scritto), mi conoscete, a volte mi piace stare leggero senza rinunciare però alla professionalita’ e serieta’, eppoi sono reduce da una settimana come sempre molto tosta, con ciliegina sulla torta ieri sera. C’eravate?
Per chi non c’era, ieri c’è stato il primo webinar su Zoom della serie Psychotalks in cui abbiamo parlato di ‘giudizio’, una bella esperienza, la rifaro’!
Intanto oggi siamo al post-risorsa e cosa altro posso suggerirvi se non risorse di psicologia? Come altre volte, oggi mi concentro sull’audio, che risulta molto pratico se state facendo dell’altro (yeah!), meglio se non richiede totale dedizione (buu!!), mentre insomma… preparate i vostri manicaretti preferiti o state facendo la corsetta di routine intorno alla M25 di Londra. Ok, ok, mi fermo… e via, vi sciorino le risorse audio di oggi:
Se vi foste mai fatti/e domande come: ma quanti incontri servono in terapia? Oppure, come rimettersi in sesto dopo un trauma? e via discorrendo, eccovi vari spunti qua:
Storie di Psicoterapia – Italian Podcast
Per chi e’ invece più incline alla psicologia applicata alla crescita personale (come poi distinguerle?), allora, qui trovate cose come “I valori che guidano le tue scelte, sono davvero i TUOI? Piccolo esercizio…” o “Flessibilità Cognitiva: un esercizio per coltivare le tue Abilità Mentali!” e via psicoanalizzando:
PSINEL | Psicologia Pratica e Crescita Personale
Ma c’e’ anche chi vorrebbe qualcosa come “Minimalismo Consapevole: 10 consigli per iniziare” o capire di cosa si parla quando si parla di “L’era della Mancata Consapevolezza”, senza disdegnare un accenno a “Pratiche per gestire l’ansia con la meditazione”, beh, eccoli accontentati pure loro:
Mindful Pod | Salute mentale, Mindfulness, Minimalismo
Bastano? Come al solito mi son fatto prendere la mano, se penso che in uno dei link ci sono più di trecento (300!) podcasts allora ci vediamo, pardon, ci sentiamo, l’anno prossimo!
Ah! Se non bastano però e per amor di autocitazione, io avevo gia’ segnalato altri audio su questo blog, non avete voglia di muovere il ditino? Here! PSICOLOGIA ON THE GO
Cosa? Non vi importa se le risorse sono audio o altro, aah, ma allora volete imballarvi tra video, audio, scritti e quant’altro? Qua sotto, buona vita.