È possibile, vediamo come assieme
“Ogni volta che mia mamma mi chiama o mi scrive ho la sensazione che sia per dirmi qualcosa che ho fatto di male. Oppure che ha visto una cosa che non le va bene. È una situazione estenuante, vorrei bloccarla ma non posso, perché è famiglia”
“Come descriveresti il rapporto con lei, crescendo?”
“La casa era il suo regno. Ed era un regno del terrore, dove tutti camminavano in punta di piedi, e dove era impossibile avere dei bisogni o dei desideri. Mi ricorda un po’ la strega cattiva nella Bella Addormentata. Cielo cupo e tanta paura”
Vi suona familiare questo scenario? Se si, non siete i soli.
Famiglia Sana, Esiste?
Prima di parlare di che cosa significhi avere dei genitori narcisisti, vorrei fare un piccolo appunto su cosa ci si aspetta da una famiglia sana, ovvero da una situazione familiare dove i ruoli ricoperti sono funzionali allo sviluppo e alla crescita armoniosa e sicura dei rispettivi membri.
Se mi seguite da un po’ sapete già che la tipica immagine della famiglia sempre felice (ovvero la famiglia Mulino Bianco) non esiste.
Esiste però un contesto familiare sano, dove le persone si possono fidare l’una dell’altra e dove regna un’atmosfera di amore e supporto, sia fisico/affettivo che emotivo.
E soprattutto dove i ruoli sono ben divisi. I genitori fanno i genitori, e i figli possono crescere sapendo che riceveranno amore incondizionato, dandosi così la possibilità di esplorare il mondo senza paura di fare errori e sapendo che possono sempre contare sul supporto dei genitori. Superando le difficoltà assieme.
Questo permette ai figli di crescere con un sana autostima e fiducia in se stessi.
Ora andiamo invece a vedere cosa succede quando i ruoli familiari hanno un aspetto lontano da quello funzionale.
Avere Genitori Narcisisti, Che Cosa Significa?
Crescere in una famiglia dove uno o entrambi i genitori sono narcisisti (userò il termine NP per abbreviare in questo articolo) significa crescere in una situazione familiare disfunzionale.
In questo specifico caso, i ruoli genitori-figli si invertono. I genitori si aspettano quindi che siano i figli a soddisfare i loro bisogni. Ovvero l’opposto di quello che dovrebbe accadere in una realtà funzionale.
Nonostante si possa crescere ritenendo questa dinamica “normale”, non lo è, perché
nessun bambino – neanche i più dotati o intelligenti – ha la capacità di prendersi cura di un genitore, perché quello non è il suo ruolo!
In questa realtà si “cammina sulle uova” o in punta di piedi, il clima è dettato dallo stato emotivo del genitore NP.
Le Conseguenze Di Un Genitore Narcisista Sui Propri Figli
È davvero una situazione che crea confusione. Il genitore a casa è distante, freddo, critico e spesso ostile. Mentre all’esterno, davanti agli occhi di estranei, sembra essere una persona affettuosa e interessata alla vita dei figli.
Confusi? Direi di si! Non solo, ma confusi e spaventati.
Crescendo, i figli di genitori NP presentano caratteristiche di iper-vigilanza (osservare le persone e cercare di prevedere il prossimo passo, notare tutti i cambiamenti di umore, parole, comportamento ecc), e bassa autostima perché questa instabilità ci fa portare dietro la paura di non poterci fidare di noi stessi nelle decisioni, anche di tutti i giorni (perché qualunque cosa deciderai/farai non andrà mai bene).
Come Far Sparire Le Malefiche Nubi Nere
Crescere in una famiglia disfunzionale e in questo caso con dei genitori NP, crea delle difficoltà a livello di rapporti personali, incluso il rapporto che abbiamo con noi stessi. Ed è proprio da qui che possiamo iniziare il nostro lavoro.
Capire le dinamiche di una famiglia disfunzionale vi aiuterà a crearvi un’immagine della vostra situazione.
Il prossimo passo sarà quello di rilasciare tutte quelle emozioni che sono state represse per tanto tempo (inclusa la rabbia, che è più che normale avere) in modo salutare, e vi consiglio di farlo con una figura professionale che vi possa dare il giusto supporto.
E poi, una volta che sarete riusciti a guadagnare un po’ di prospettiva, accettare che l’unica cosa che potete cambiare siete voi stessi e andare avanti per la vostra strada in pace.
Il passato non può essere cambiato e quello che vi è successo, non è colpa vostra, ma il vostro futuro invece, è una vostra responsabilità.
Avete già fatto il primo passo leggendo questo articolo, quando sarete pronti per fare il prossimo, vi aspetto per una seduta. Sono qui per aiutarvi ad avere la vita che sapete di meritarvi!