Di Edoardo Zollo, counsellor e psicoterapeuta accreditato NCPS (MNCPS Acc.) · Aggiornato a ottobre 2026

In breve: per scegliere un terapeuta italiano a Londra verifica tre cose: che sia iscritto a un registro professionale riconosciuto nel Regno Unito, che la sua formazione sia adatta a ciò di cui hai bisogno e che tariffe, sede e modalità (in studio o online) siano chiare. Qui sotto trovi come controllare ciascun punto, quanto costa in genere una seduta e cosa aspettarti dal primo incontro.

Che differenza c’è tra psicologo, psicoterapeuta e counsellor nel Regno Unito?

In Italia «psicologo» e «psicoterapeuta» sono titoli protetti: servono la laurea, l’esame di Stato e l’iscrizione all’Albo, e per «psicoterapeuta» anche una specializzazione quadriennale. Nel Regno Unito il sistema è diverso e può confondere chi si è appena trasferito.

• Counsellor e psicoterapeuta (psychotherapist): nel Regno Unito questi due termini non sono protetti per legge. La garanzia di qualità arriva dall’iscrizione volontaria a un registro professionale, che richiede una formazione certificata, la supervisione e il rispetto di un codice etico. I registri più affidabili sono quelli accreditati dalla Professional Standards Authority (PSA).
• Psicologo: titoli come clinical psychologist o counselling psychologist sono invece protetti dalla legge e richiedono la registrazione presso l’HCPC, l’ente che regola le professioni sanitarie nel Regno Unito.
• Psichiatra: è un medico specializzato, registrato presso il General Medical Council (GMC), e può prescrivere farmaci.

In pratica il titolo da solo non basta per valutare un professionista: conta a quale registro è iscritto e se puoi verificarlo.

Come verificare le qualifiche di un terapeuta a Londra

1. Chiedi l’ente di iscrizione e il numero di membro. Un professionista serio li indica volentieri, e di solito sono già sul suo sito.
2. Controlla il registro pubblico. I principali enti britannici (NCPS, BACP, UKCP) hanno una ricerca online dove puoi verificare nome, numero e stato dell’iscrizione.
3. Controlla che il registro sia accreditato dalla PSA. L’elenco dei registri accreditati è pubblico sul sito della Professional Standards Authority.
4. Chiedi di supervisione e assicurazione professionale. Sono requisiti comuni ai principali registri.

Il mio caso. Sono iscritto alla National Counselling & Psychotherapy Society (NCPS) come Accredited Registrant, con la qualifica MNCPS (Acc.) e il numero di iscrizione NCS21-02681. L’NCPS è un registro accreditato dalla Professional Standards Authority. Puoi controllare la mia iscrizione nel registro pubblico NCPS. Sono anche supervisore approvato NCPS e lavoro come terapeuta da oltre 19 anni. Trovi altri dettagli sul mio percorso nella pagina chi sono.

Quanto costa una seduta con un terapeuta italiano a Londra?

I prezzi privati variano molto in base alla formazione, alla zona e alla modalità. Prima di iniziare chiedi sempre tariffa, durata della seduta e politica di cancellazione, così non ci sono sorprese.

Le mie tariffe, per una seduta:

• In studio a Holborn (centro di Londra): £95
• In studio a Finchley Central (nord di Londra): £80
• Online: £75
• Terapia di coppia: £200

Trovi sempre le tariffe aggiornate e le sedi nella pagina tariffe e sedi.

Esiste anche un’alternativa pubblica: in Inghilterra puoi autosegnalarti gratuitamente al servizio NHS Talking Therapies, pensato soprattutto per ansia e depressione. Di norma si svolge in inglese e i tempi d’attesa variano da zona a zona.

Studio o online: come scegliere?

• In studio: utile se preferisci uno spazio dedicato, lontano da casa, e vivi o lavori vicino a Holborn o a Finchley Central. Lo studio di Holborn è al 37 Museum Street, London WC1A 1LQ.
• Online: pratico se vivi fuori Londra, hai orari complicati o ti sposti spesso. Servono una connessione stabile e un posto in cui puoi parlare senza essere ascoltato.

La scelta non è definitiva: se le tue esigenze cambiano, ne puoi parlare con il terapeuta.

Come funziona la prima seduta?

La prima seduta serve a conoscersi. Parliamo di cosa ti ha portato a cercare aiuto, di cosa vorresti cambiare e di come lavoro, e concordiamo insieme come procedere. È anche il momento per capire se ti senti a tuo agio: la relazione con il terapeuta è uno degli aspetti più importanti del percorso. Quello che racconti resta riservato, nei limiti previsti dal codice etico e dalla legge.

Una seduta individuale dura 50 minuti.

Perché scegliere un terapeuta che parla italiano?

Anche chi parla bene inglese può accorgersi che le emozioni più sfumate, come la vergogna, la nostalgia, il senso di colpa o la rabbia trattenuta, escono con più naturalezza nella lingua madre. Lavorare in italiano permette di usare le parole con cui hai imparato a descrivere ciò che senti, e di essere capito anche nelle sfumature culturali: la famiglia, le aspettative, la distanza da casa.

Di cosa mi occupo

Lavoro con persone singole e con coppie, in italiano, in studio e online. Le aree principali sono:

• dipendenze (alcol, droghe, sesso, gioco);
• trauma e abusi;
• ansia, stress e umore;
• terapia di coppia;
• adattamento e vita all’estero.

Per i dettagli: terapia individuale, terapia per trauma e abusi e terapia di coppia.

Se ti stai chiedendo come chiedere aiuto per un problema con l’alcol, leggi la guida su dipendenza da alcol a Londra.

Frequently Asked Questions

Devo vivere a Londra per fare sedute con te? No. Se vivi fuori Londra puoi fare le sedute online.

Posso usare l’assicurazione sanitaria privata? Dipende dalla tua polizza, quindi controlla con la tua compagnia. Sono riconosciuto da BUPA, Vitality, Aviva e Allianz.

Quante sedute servono? Dipende da ciò che porti e dai tuoi obiettivi. Ne parliamo già all’inizio e facciamo il punto insieme lungo il percorso.

Le sedute online funzionano quanto quelle in studio? Per molte persone sì. Ciò che conta è sentirsi a proprio agio e poter parlare con riservatezza. Se non sei sicuro, puoi provare e valutare.

Come prenoto? Scrivimi a ciao@ed-counselling.co.uk oppure usa il modulo «Prenota una seduta» sul sito.

Se hai bisogno di aiuto urgente

Questo articolo ha scopo informativo e non sostituisce una consulenza professionale. Se sei in pericolo immediato, chiama il 999. Se hai bisogno di parlare subito con qualcuno, nel Regno Unito puoi chiamare i Samaritans al 116 123: è gratuito e attivo 24 ore su 24, ma il servizio è in inglese.

Contatti

Edoardo Zollo,

counsellor e psicoterapeuta, MNCPS (Acc.), n. NCS21-02681,

supervisore approvato NCPS,

37 Museum Street,

London WC1A 1LQ

ciao@ed-counselling.co.uk